Archivo de Etiquetas: yoga

Crisis de ansiedad y como relajarse en minutos

Hoy en día con el ritmo frenético que llevamos, para evitar los síntomas de crisis de ansiedad o pánico es imprescindible aprender cómo relajarse, y es más sencillo de lo que piensas con unos consejos y ejercicios de relajación. Todos sabemos de sobra que el día a día (el trabajo, los estudios, la familia, la casa, los imprevistos…) no suelen tener en ...

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La Semilla de los Milagros

Milagros de un grano divino. Las cuentas de Rudraksha se han usado desde edades para diversos beneficios. La Rudraksha generalmente se reconoce por las líneas naturales de corte profundo en la superficie. Cada una de estas líneas de corte representa el número de Facetas en ese Bead en particular. Según las escrituras antiguas, los rudrakshas están disponibles desde cero hasta ...

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